2025 건강생활실천지원금제는 건강검진 결과에 따라 예방형·관리형으로 구분해 최대 12만 포인트를 제공하는 제도입니다. 신청 조건, 포인트 적립 기준, 실적 인정 방식, 지급일까지 외부 접속 없이 한눈에 정리했습니다.
2025 건강생활실천지원금제란?
2025년 건강생활실천지원금제는 건강검진 결과에 따라 생활습관 개선 실적을 인정받으면 최대 12만 포인트를 지급하는 건강 인센티브 제도입니다.
예방형은 최대 12만 포인트, 관리형은 최대 8만 포인트까지 적립 가능합니다.
이 글에서는 공단 사이트 접속 없이, 지원금제를 이해하는 데 필요한 최신 정보 전체를 정리했습니다.
예방형·관리형 분류 기준
건강검진 결과를 바탕으로 건강보험 시스템이 자동으로 분류합니다.
▶ 예방형(최대 12만 포인트)
- 혈압, 혈당, BMI, 간 수치 등이 정상–경계 수준
- 만성질환 위험도 낮음
- 활동 실적을 달성하면 높은 포인트 적립 가능
▶ 관리형(최대 8만 포인트)
- 1개 이상 이상 수치 존재
- 비만, 고혈압, 당뇨 등 위험 요인 포함
- 맞춤형 건강관리 프로그램을 통해 실적 적립
2025년 포인트 적립 기준표
| 구분 | 예방형 월 적립 | 관리형 월 적립 | 인정 실적 기준 |
|---|---|---|---|
| 걷기 실적 | 20,000P | 10,000P | 하루 7,000보 이상 · 주 5일 |
| 건강교육 참여 | 20,000P | 10,000P | 온라인/오프라인 교육 4회 |
| 건강 상담 | 40,000P | 30,000P | 보건소·건강센터 상담 |
| 건강기록·식단기록 | 20,000P | 10,000P | 앱·기기 자동연동 |
| 최대 적립 | 12만P | 8만P | 3개월 실적 충족 시 |
✔ 실적은 ‘카카오톡 지갑’, ‘The건강보험’ 앱에서 자동 연동됨
✔ 3개월간 실적을 달성하면 종료 다음 달에 일괄 지급
2025 신청 방법
신청은 카카오톡 지갑 또는 The건강보험 앱에서 할 수 있습니다.
▶ 카카오톡 지갑 신청
- 카카오톡 → 지갑
- ‘건강보험’ 메뉴 선택
- 건강생활실천지원금제 참여하기
- 동의 후 검진결과 자동 연동
- 예방형/관리형 결과 확인
▶ 건강보험 앱 신청
- The건강보험 앱 실행
- ‘건강검진’ 메뉴
- “건강생활실천지원금제 참여” 선택
- 기본 정보 확인 및 동의
- 실적 측정 시작
⏱ 포인트 지급 시기
지원금은 3개월 실적 종료 다음 달에 일괄 지급됩니다.
예:
- 1~3월 실적 → 4월 지급
- 4~6월 실적 → 7월 지급
⚠ 참여 중 자주 발생하는 문제 해결
✔ 앱 연동이 안 되는 경우
- 스마트폰 활동 기록 ON
- 걷기 앱 권한 허용
- 건강보험 앱 재설치
✔ 예방형에서 관리형으로 변경된 경우
- 최신 건강검진 결과를 기준으로 다시 배정됨
- 이전 연도 기록은 인정되지 않음
✔ 포인트가 적게 들어온 경우
- 월 활동 기준 미달
- 교육·상담 횟수 부족
- 걷기 기록 누락
→ 앱에서 “일간/주간 실적” 먼저 확인해야 함
🔗 공식 출처
✅ 결론
2025 건강생활실천지원금제는 건강관리만 꾸준히 해도 실제 혜택을 받을 수 있는 가장 쉬운 복지 제도입니다.
- 대상 기준
- 예방형·관리형 차이
- 포인트 기준
- 실적 인정
- 신청 절차
모두 이해할 수 있으니, 바로 참여만 하면 됩니다.
